X
تبلیغات
رایتل
پنج‌شنبه 1 اردیبهشت‌ماه سال 1390

شخصیت طرد شده درون

یونگ که نخستین بار این واژه را به کار گرفت از آن برای اشاره به آن بخش هایی از شخصیت استفاده کرد که طرد و پنهان شده اند. 

تعریف او از سایه این بود : "سایه آن کسی است که شما نمی خواهید باشید."  

برای آشتی با خود لازم است که این جنبه های منفی را به عنوان بخشی از وجودتان بپذیرید و با آن ها یکپارچه شوید. برای یکپارچه شدن لازم است که از داوری خود دست بکشیک. ما باید خود را برای انسان بودن و کاستی داشتن ببخشیم، زیرا هنگامی که خود را مورد قضاوت قرار می دهیم، خود به خود نسبت به دیگران نیز پیش داوری روا می داریم.  

جهان آینه ای برای بازتاب درون ماست. هنگامی که بتوانیم خود را بپذیریم و ببخشیم، خود به خود می توانیم دیگران را نیز بپذیریم و ببخشیم. 

پس اولین قدم در شناسایی سایه، پذیرفتن آن است. باید بپذیریم که به عنوان یک انسان دارای ویژگی های مثبت و منفی هستیم و از داشتن آن ها احساس شرم یا خجلت نکنیم. 

اکنون به چند سوال زیر پاسخ دهید، سوالات ارائه شده به شما کمک می کند با جنبه های مهمی از خود آشنا شوید، به همین دلیل هر سوال در یک پست جداگانه می نویسم:  

1. از چه چیزهایی بیش از همه می ترسم؟